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	<title>Artarra</title>
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	<description>A healthy living blog</description>
	<lastBuildDate>Sun, 11 Jul 2010 19:40:00 +0000</lastBuildDate>
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		<title>Farbe bekennen: Schwarz / Commit to colour: black</title>
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Beim Farbe bekennen Projekt war letzte Woche die Farbe schwarz an der Reihe. Dieses Mal wollte ich wieder ein Bild in der Natur finden. Interessanterweise waren jedoch selbst auf den ersten Blick schwarz wirkende Dinge schlussendlich doch nur dunkelbraun. Das einzige wirklich tiefschwarze wurde wieder von Menschen verursacht ...</description>
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		<title>Keine Zeit, keine Zeit&#8230; / No time, no time&#8230;</title>
		<description>---english version below---

Manchen Menschen scheint die Zeit nie knapp zu werden. Die arbeiten tagsüber, kümmern sich abends um den Haushalt und schauen dann noch einige Stunden fern oder lesen ein Buch. Auf eine Art beneide ich diese Personen – habe ich doch immer das Gefühl, hin- und herzuhetzen und dabei ...</description>
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		<title>Farbe bekennen: Braun / Commit to color: brown</title>
		<description>---english version below---

Das Thema dieser Woche war wie geschaffen für mich – wie viele braune Süssigkeiten fallen euch spontan ein? ;-)

Hier geht es zum Projekt „Farbe bekennen“.

[caption id="attachment_584" align="aligncenter" width="600" caption="braun"][/caption]

The color of this week was made for me – do you know that most of the sweet things are ...</description>
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		<title>Hirsepfanne / millet stew</title>
		<description>---english version below---

Gestern musste mein Abendessen superschnell zubereitet sein. Dass dabei die Originalität ein bisschen auf der Strecke blieb, erklärt sich von selbst.

Dank der enthaltenen Hirse ist es dennoch ein wahres "Beauty-Abendessen". Hirse enthält z.B. besonders viel Kieselsäure, welche für die Elastizität unseres Bindegewebes verantwortlich ist. Bei einem regelmässigen Hirsekonsum ...</description>
		<link>http://artarra.com/?p=577</link>
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		<title>Frühstücks Pizza / Breakfast Pizzert</title>
		<description>---english version below---

Das Frühstück ist meine liebste Mahlzeit des Tages. Und nachdem ich bei Chocolate Covered Katie dieses leckere Rezept für eine Frühstückspizza gesehen habe, musste ich das natürlich sofort ausprobieren. Meine vegane, vollwertige Version ging so:

Zutaten für 1 Person:

	40g Vollkornmehl
	½ Teelöffel Backpulver
	50g Reismilch mit Schokoladengeschmack
	1 Banane, zerdrückt
	1 Prise Salz
	1 ...</description>
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		<title>Neuer Mitbewohner / New roommate</title>
		<description>---english version below---

Darf ich vorstellen – heute ist mein neuer Mitbewohner eingezogen. Er ist männlich, schwarz und passt perfekt in meine Hände. Einen Namen hat er auch bereits – wenn auch leider keinen sehr ausgefallenen: Canon EOS 550D

Nachdem ich bisher mit der Canon 1000D fotografiert habe, ist für mich mit ...</description>
		<link>http://artarra.com/?p=564</link>
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		<title>Farbe bekennen: orange / commit to colour: orange</title>
		<description>--english version below---

Auf die Farbe Orange des “Farbe bekennen” Projektes habe ich mich schon superlange gefreut. In meiner Wohnung steht nämlich ein Bild eines wunderbaren Künstlers in herrlichen Orangetönen. Jedes mal wenn ich es ansehe, steigt meine Laune augenblicklich. Beim Fotografieren ist mir allerdings aufgefallen, dass Kunst lediglich abzufotografieren doch ...</description>
		<link>http://artarra.com/?p=556</link>
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		<title>Gib niemals auf! / Never give up!</title>
		<description>---english version below---

Ich habe bereits erwähnt, dass ich Bilder mit Zitaten liebe. Schon seit ich klein bin, sammle ich schlaue Sprüche, Lebensweisheiten oder Redewendungen. Diese nun mit Bildern zu kombinieren – hach - das ist einfach herrlich ;-)

Die Fotos sind übrigens von Koh Chang in Thailand.

 

[caption id="attachment_549" align="aligncenter" width="600" caption="Gib ...</description>
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		<title>Wie man mit emotionalem Essen umgeht / How to deal with emotional eating</title>
		<description>---english version below---

Nicht immer essen wir, weil wir hungrig sind. Manchmal ist uns langweilig, manchmal fühlen wir uns einsam, manchmal gestresst.

Emotionales Essen ist meiner Meinung nach der Hauptgrund warum so viele Menschen ein unnatürliches Essverhalten an den Tag legen. Da man gar nicht isst, um satt zu werden, wird auch ...</description>
		<link>http://artarra.com/?p=544</link>
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	<item>
		<title>30 min. in der Küche / 30 minutes in the kitchen</title>
		<description>---english version below---

Geplant war die Küche aufzuräumen. Da mir die Übung 30 min. im Bad jedoch so viel Spass gemacht hat, habe ich mich dann doch dafür entschieden, die Küche lieber zu fotografieren :-)

Apropos Aufräumen, Entrümpeln etc. – über Danas Fashion Blog bin ich heute auf den Blog „Das kleine ...</description>
		<link>http://artarra.com/?p=540</link>
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